Пяточная шпора

Как вылечить пяточную шпору

Проигнорировать пяточную шпору совершенно невозможно, так как во время ходьбы она вызывает такую сильную боль, как будто человек наступил по дороге на большой и очень острый гвоздь.

Болевые ощущения у обладателя пяточной шпоры могут появиться также и после пробуждения, но гораздо чаще она возникает после физической, очень тяжелой работы.

Основные факторы, способствующие появлению пяточной шпоры

Начнем с того, что такой недуг появляется в кости пятки в самой нижней ее части из-за отложения кальция, что же касается факторов образования пяточной шпоры, то к ним можно отнести и пожилой возраст, и длительную, физически тяжелую работу на ногах.

Пяточная шпора

Кроме того, появиться пяточная шпора может из-за плоскостопия, а также из-за неправильной походки или сахарного диабета, хотя бывали случаи, когда такая проблема появлялась и без каких-либо причин.

Как в домашних условиях быстро вылечить пяточную шпору?

Существует немало народных и очень эффективных средств, при помощи которых можно очень быстро справиться с пяточной шпорой, а также уменьшить воспаление, снизить значительно болевые ощущения.

Так, к примеру, перед тем как отправиться в постель, необходимо попарить свои ноги в тазике с крепким теплым солевым раствором, а после такой процедуры следует протереть очень тщательно свои ноги и надеть теплые носки.

Парить ноги

Отлично снимает воспаление и прекрасно прогревает немного подогретый песок, а для этого, предварительно в духовом шкафу следует прогреть чистый песок, затем пересыпать его в тазик и погрузить свои ноги в него. После такой процедуры рекомендуется сразу же лечь спать или хотя бы просто полежать часа четыре.

Рекомендуем почитать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.